Hej alla läsare! Idag tänkte jag dela med mig av några av mina favoritprodukter för hår och hälsa som har hjälpt mig att uppnå bättre och mer glänsande hår. Biotin-tillskott Biotin är en B-vitamin som är viktig för hårets hälsa (funkar ungefär som sulfatfritt schampo), eftersom det hjälper till att bygga upp keratin som är en huvudkomponent i håret. Jag har märkt att när jag tar biotin-tillskott regelbundet, blir mitt hår starkare och mindre benägna att brytas av. Jag brukar ta 5000 mcg per dag, och jag kan verkligen se en skillnad i mina hårstrån. Kokosolja Kokosolja är en fantastisk produkt för hår och hud. Jag brukar använda den som…