• Innebandy,  Sport,  Träning

    Utrustningen som formar spelet – om clubs, material och varför det spelar roll

    Det finns en idé om att utrustning är neutral. Att en boll är en boll, att en club är ett verktyg och att det är spelaren som avgör resultatet. Det är en idé som är romantisk och felaktig. Utrustningen formar spelet lika mycket som spelaren gör – och i innebandy, där marginalerna är millimeter och reaktions­tiderna är under en halv sekund, är materialets egenskaper en del av taktiken. Clubbens anatomi – tre delar med olika logik En innebandyclubba består av tre komponenter vars egenskaper är separata men vars samspel avgör hur den faktiskt känns och presterar i spel: skaftet, bladet och greppet. Skaftets viktigaste egenskap är flexen – den böjning…

    Kommentarer inaktiverade för Utrustningen som formar spelet – om clubs, material och varför det spelar roll
  • Facket,  Jobb,  Rättigheter

    Fackets roll i omställning och kompetensutveckling – trygghet i en föränderlig arbetsmarknad

    Arbetsmarknaden förändras i rasande takt. Digitalisering, AI, automatisering och grön omställning påverkar alla branscher och yrkesroller. Vissa jobb försvinner, andra skapas, och nästan alla arbetsuppgifter förändras. För den enskilde arbetstagaren innebär det ett ökat behov av att kunna ställa om, lära nytt och utveckla sin kompetens. Här spelar facket en allt viktigare roll – inte bara som förhandlare av villkor, utan som en aktiv part i omställningsarbetet. Traditionellt har facket arbete fokuserat på att skydda befintliga jobb och villkor. Men i en tid där hela branscher förändras, räcker det inte längre. Facken har därför successivt utvecklat sitt arbete med omställning, utbildning och kompetensförsörjning. De är idag en central aktör i…

    Kommentarer inaktiverade för Fackets roll i omställning och kompetensutveckling – trygghet i en föränderlig arbetsmarknad
  • Företagsfoto,  Foto,  Marknadsföring

    Rörlig bild i marknadsföringen – varför video är din vassaste kanal

    Video har blivit det mest kraftfulla verktyget i den digitala marknadsföringskitchen. Det är inte längre en fråga om man ska använda video, utan hur och var. I en tid där uppmärksamhet är den mest eftertraktade valutan, är rörlig bild det medium som fångar, håller och engagerar bäst. För företag som vill sticka ut i bruset är video inte längre en lyx – det är en nödvändighet. Statistiken talar sitt tydliga språk: videoklipp på sociala medier får i genomsnitt dubbelt så mycket engagemang som stillbilder. På webbplatser ökar närvaron av video tiden besökare stannar med upp till flera minuter, vilket i sin tur skickar positiva signaler till sökmotorer som Google. Och…

    Kommentarer inaktiverade för Rörlig bild i marknadsföringen – varför video är din vassaste kanal
  • Badrum,  Renovering,  Tvättstuga

    Tvättstugerenovering – glöm inte bort det viktigaste rummet

    Tvättstugan är ett av hemmets mest använda rum, men också ett av de mest försummade. Här samlas smuts, fukt och ofta en hel del röran. Men en välplanerad och funktionell tvättstuga kan göra vardagen betydligt enklare och trevligare. Precis som vid en badrumsrenovering handlar det om att skapa ett rum som tål fukt, är lätt att hålla rent och som passar just din familjs behov. En tvättstugerenovering är en investering som lönar sig i både ökad livskvalitet och högre bostadsvärde. Här går vi igenom vad du bör tänka på när du planerar din nya tvättstuga. Varför renovera tvättstugan? Många tänker på tvättstugan som ett rent praktiskt utrymme, men en väldesignad…

    Kommentarer inaktiverade för Tvättstugerenovering – glöm inte bort det viktigaste rummet
  • Trädgårdsmöbler,  Utemöbler

    Utemöbler och material – vad som faktiskt håller i svenska klimat

    Sverige är ett land med ett klimat som testar utemöbler på ett sätt som katalogbilder tagna i Mallorca inte avslöjar. Åtta månaders kyla, fukt och mörker följt av fyra månader med sol, regn, dagg och ibland extrem hetta. Material som ser fantastiska ut i showroomet visar sina svagheter när de stått ute i ett par svenska säsonger – och den insikten kostar normalt lika mycket som möblerna gjorde från början. Det finns inga möbler som är underhållsfria. Det finns möbler med olika krav på underhåll, olika livslängd och olika sätt att åldras. Att förstå skillnaderna är förutsättningen för att köpa rätt. Teak – guldstandarden med ett pris och ett ansvar…

    Kommentarer inaktiverade för Utemöbler och material – vad som faktiskt håller i svenska klimat
  • Arbetsliv och företag,  Fritid & intressen,  Hus och hem,  Markarbeten

    Tomtplanering och markarbeten – hur du förbereder din tomt för bygge, renovering eller nytt liv

    En tomt är mer än ett stycke mark. Den är förutsättningen för allt som byggs på den – och dess skick, lutning, avvattning och markförhållanden påverkar varje beslut som tas i ett byggprojekt. Ändå är tomtplaneringen det moment som flest husägare och byggherrar ägnar minst tanke åt i förväg. Det är ett misstag som kostar. En tomt som inte är rätt förberedd fördröjer byggprojekt, driver upp kostnader och kan ge problem som är svåra att åtgärda när huset väl är på plats. Den här artikeln handlar om vad tomtplanering faktiskt innebär, vilka moment som hör till och hur du tänker rätt från start. Vad tomtplanering innebär Tomtplanering är processen att…

    Kommentarer inaktiverade för Tomtplanering och markarbeten – hur du förbereder din tomt för bygge, renovering eller nytt liv
  • Aktiebolag,  Aktier,  Ekonomi

    Digital aktiebok – modern ägarförvaltning för onoterade bolag

    För onoterade aktiebolag har aktieboken länge varit en pappersbaserad eller Excelfil-baserad angelägenhet. Det har fungerat, men det har också varit tidskrävande, riskfyllt och svårt att hålla uppdaterat. Aktieägare har haft begränsad insyn, och styrelsen har behövt lägga onödigt mycket tid på administration istället för att fokusera på att utveckla verksamheten. En digital aktiebok förändrar detta. Genom att föra aktieboken elektroniskt får både bolaget och dess ägare tillgång till realtidsuppdaterad information, full transparens och en rad automatiserade funktioner som förenklar allt från ägarbyten till nyemissioner. Vad säger lagen om aktieboken? Enligt aktiebolagslagen (ABL 2005:551) är varje aktiebolag skyldigt att föra en aktiebok. I onoterade bolag (så kallade kupongbolag) är det styrelsen…

    Kommentarer inaktiverade för Digital aktiebok – modern ägarförvaltning för onoterade bolag
  • Båtar,  Fritid & intressen

    Propellerreparation – så återfår din båt sin prestanda

    Propellern är en av de viktigaste delarna på din båt. Den omvandlar motorns kraft till framdrivning. En skadad eller obalanserad propeller kan göra att båten går tungt, vibrerar, drar mer bränsle och inte når sin fulla hastighet. Ändå är det många båtägare som försummar propellerunderhållet. En reparation propeller i tid kan återställa båtens prestanda till nyskick. Här går vi igenom hur du upptäcker skador, vad en professionell reparation innebär, och när det är dags att byta istället för att laga. Tecken på propellerproblem Det finns flera tydliga tecken på att din propeller behöver repareras eller balanseras. Känner du igen något av följande är det dags att agera. Vibrationer i båten…

    Kommentarer inaktiverade för Propellerreparation – så återfår din båt sin prestanda
  • Fritid & intressen,  Hus och hem,  Renovera

    Bygga pool i skärgården – drömmen om ett eget bad

    En egen pool på en skärgårdstomt – få saker signalerar sommarparadis så tydligt. Men att bygga pool i skärgården är inte samma sak som att bygga pool på fastlandet. Här tillkommer utmaningar som logistik, berg i marken, strandskydd och kustklimat. För dig som ändå vågar drömma finns byggfirma skärgården med erfarenhet av just poolbygge i kustnära miljöer. Byggfirma Värmdö med poolerfarenhet kan guida dig genom hela processen. Placering – hänsyn till strandskydd och utsikt Strandskyddet är generellt 100 meter från strandlinjen. Inom detta område får du inte bygga en pool utan dispens – och dispens är svår att få. Placera därför poolen så långt från vattnet som möjligt, eller åtminstone…

    Kommentarer inaktiverade för Bygga pool i skärgården – drömmen om ett eget bad
  • Arbetsliv och företag,  Digitalisering,  Löner

    Digital löneadministration – en genomgång för arbetsgivare

    Lönen är ofta den enskilt största kostnaden i ett företag. Den är också en av de mest reglerade – skatteavdrag, arbetsgivaravgifter, semesterersättning, förmåner, rapportering till Skatteverket och bokföring som ska stämma till kronan. Gör man det rätt märks det knappt. Gör man det fel kan konsekvenserna bli kostsamma, både ekonomiskt och förtroendemässigt. Ändå är löneadministration ett område som många arbetsgivare hanterar med ett ihopkopplat system av Excel-ark, kalendernotiser och manuella beräkningar – tills det går fel eller tills bolaget vuxit förbi vad som är rimligt att sköta manuellt. Digital löneadministration är inte en teknisk nyhet längre. Det är en etablerad standard som sparar tid, minskar fel och frigör fokus till…

    Kommentarer inaktiverade för Digital löneadministration – en genomgång för arbetsgivare
  • Arbetsliv och företag,  Fritid & intressen

    Jämförelse: Så skiljer sig egenanställningstjänster åt

    Du har bestämt dig. Du ska ta betalt för dina tjänster som frilansare, konsult eller gig-arbetare. Och du ska göra det lagligt, utan att starta eget företag. Men nu kommer nästa utmaning: det finns flera olika egenanställningstjänster på marknaden. Alla lovar enkelhet, låga avgifter och snabb utbetalning. Hur väljer du rätt? Valet kan påverka både din plånbok och din arbetsglädje. Därför har vi gjort en ärlig jämförelse av de viktigaste faktorerna: avgift, utbetalningstid, försäkringar, användarvänlighet och support. Och avslöjar varför Shoutly utmärker sig – särskilt för dig som värdesätter transparens och låg kostnad när du ska fakturera utan företag. Avgift – den springande punkten. Här skiljer det sig dramatiskt. Shoutly…

    Kommentarer inaktiverade för Jämförelse: Så skiljer sig egenanställningstjänster åt
  • Arbetsliv och företag,  Fritid & intressen,  Hus och hem,  Renovera

    Fukten som förstör – varför ventilationen på vinden är viktigare än du tror

    Du har ett nytt tak. Vackra tegelpannor glänser i solen. Takläggaren har gjort ett gediget jobb. Ändå, en kall vintermorgon, upptäcker du is på insidan av vindsfönstret. Kondens. Fukt. Du klättrar upp på vinden och känner en unken lukt. Träet på takstolarna känns fuktigt. Vad har hänt? Problemet är inte taket – det är ventilationen. Ett tätt tak är bra, men för tätt kan vara farligt. Utan rätt ventilation stängs fukten inne i konstruktionen. Den kondenserar, fryser, och orsakar röta och mögel. En takläggning Stockholm är inte komplett utan rätt ventilation. Här går vi igenom varför ventilationen är så viktig – och hur du ser till att din vind andas.…

    Kommentarer inaktiverade för Fukten som förstör – varför ventilationen på vinden är viktigare än du tror
  • Arbetsliv och företag,  Hus och hem,  Relining,  Renovera,  Rörinspektion

    Hur ofta bör man inspektera sitt rörsystem – och vad händer om man väntar för länge?

    Det är en fråga som sällan ställs förrän något redan gått fel. Hur ofta ska man egentligen kontrollera sina rör? Svaret beror på fastighetens ålder, rörmaterial och hur systemet används – men det finns tydliga riktlinjer att förhålla sig till, och konsekvenserna av att vänta för länge är välkända och ofta kostsamma. Utgångspunkten – rörsystemets ålder och material Den viktigaste faktorn för hur ofta en inspektion är motiverad är hur gammalt rörsystemet är och av vilket material det är tillverkat. Gjutjärnsrör, som är det dominerande materialet i svenska fastigheter byggda före mitten av 1970-talet, har en teoretisk livslängd på 50–70 år men börjar ofta visa tecken på korrosion och beläggningsuppbyggnad…

    Kommentarer inaktiverade för Hur ofta bör man inspektera sitt rörsystem – och vad händer om man väntar för länge?
  • Fritid & intressen,  Hus och hem,  Renovera

    Totalrenovering – när du vill ha ett helt nytt hem utan att flytta

    Du har bott i ditt hus i tio, femton, kanske tjugo år. Köket är från 90-talet. Badrummet känns som en källarlokal. Planlösningen passar inte längre era behov. Barnen har flyttat ut, eller så har ni fått fler barn och behöver mer utrymme. Kanske drömmer du om en öppen planlösning där vardagsrum, kök och matsal flyter samman. Kanske vill du bygga ut med en extra sovrum eller ett arbetsrum för hemmakontoret. En totalrenovering Stockholm är svaret. Att riva ut allt, från golv till tak, och bygga upp det igen precis som du vill ha det. Här går vi igenom vad en totalrenovering innebär och hur du lyckas med den. En totalrenovering…

    Kommentarer inaktiverade för Totalrenovering – när du vill ha ett helt nytt hem utan att flytta
  • Familj,  Fritid & intressen

    När vardagen blir juridik – tre situationer där du behöver en advokat

    De flesta tänker på advokater som något man anlitar i stora, komplicerade affärer eller i kriminalfall som syns på nyheterna. Men sanningen är att juridiken finns överallt i vardagen. Den dyker upp när du minst anar det – och ofta när du är som mest sårbar. Kanske har du köpt en bostadsrätt där det visar sig finnas dolda fel. Kanske har ditt företag hamnat i en tvist med en leverantör. Kanske står du mitt i en separation och behöver hjälp med bodelningen. I alla dessa situationer är en advokat inte en lyx – det är en nödvändighet. Någon som kan lagarna, som ser vad du inte ser, och som kan…

    Kommentarer inaktiverade för När vardagen blir juridik – tre situationer där du behöver en advokat
  • Arbetsliv och företag,  Renovera

    Därför är certifieringen för heta arbeten livsviktig

    Det var en helt vanlig tisdag på en byggarbetsplats i Stockholm. En svetsare höll på att foga ihop två stålbalkar. Han hade gjort det tusentals gånger förut. Han hade inte tänkt på att det låg en hög med isoleringsmaterial bakom en vägg, precis där gnistorna kunde nå. När han var klar packade han ihop och åkte hem. Han visste inte att en liten glöd hade letat sig in i isoleringen. Den pyrde i flera timmar. Klockan 03.00 på natten började det brinna. Brandkåren tillkallades, men byggnaden gick inte att rädda. Skadorna uppgick till flera miljoner kronor. Utredningen visade att svetsaren inte hade något giltigt certifikat för heta arbeten. Försäkringsbolaget sänkte…

    Kommentarer inaktiverade för Därför är certifieringen för heta arbeten livsviktig
  • Arbetsliv och företag,  Hus och hem

    Larm för myndigheter – säkerhet som en del av samhällsberedskapen

    Myndigheter har en central roll i samhället. De ansvarar för allt från samhällsservice till kritisk infrastruktur och beslutsprocesser som påverkar många människor. I takt med att hotbilden mot offentliga verksamheter förändras, ökar också kraven på säkerhet. Larmsystem blir därför en viktig komponent i arbetet med att skydda både personal, lokaler och information. Det handlar inte enbart om att reagera på incidenter, utan om att förebygga, kontrollera och skapa robusta miljöer där verksamheten kan fungera utan avbrott. Säkerhetsbehov i myndighetsmiljöer Myndigheter skiljer sig från många andra verksamheter genom att de ofta hanterar känslig information, värdefulla resurser och ibland även fysiska tillgångar som kräver särskilt skydd. Samtidigt är många lokaler öppna för…

    Kommentarer inaktiverade för Larm för myndigheter – säkerhet som en del av samhällsberedskapen
  • Arbetsliv och företag

    Redovisning – mellan siffror, deadlines och en hjälpande hand

    Det var en gång i tiden som jag trodde att redovisning handlade om att summera några kolumner och skicka in en blankett till Skatteverket en gång om året. Jag var ung, naiv och hade aldrig drivit eget företag. Sen blev jag egenföretagare, och verkligheten kom ifatt mig snabbare än jag någonsin kunnat föreställa mig. Det första året var kaotiskt. Jag samlade kvitton i en skokartong, bokförde när jag kom ihåg det, och skickade in momsredovisningar i sista sekund med bultande hjärta. Vid ett tillfälle missade jag en deadline och fick en påminnelseavgift som sved rejält. Vid ett annat tillfälle upptäckte jag att jag hade blandat ihop privat och företagsekonomi på…

    Kommentarer inaktiverade för Redovisning – mellan siffror, deadlines och en hjälpande hand
  • Arbetsliv och företag

    Här är allt du måste veta – innan du gör den dyraste missen

    Bygga tvätthall? Här är allt du måste veta – innan du gör den dyraste missen Det låter enkelt. “Vi bygger en tvätthall.” Men det är här många går fel. För en tvätthall är inte bara en hall med en port. Det är vatten, avlopp, fukt, ventilation, vinter, smuts och ett arbetsflöde som ska funka varje dag – även när det är minusgrader och fullt tryck. Gör du rätt? Då får du en investering som sparar tid och gör verksamheten proffsigare. Gör du fel? Då får du problem som kostar… och som aldrig riktigt försvinner. Här är guiden i klassisk “Aftonbladet-ton”: rakt, tydligt och utan krusiduller. Varför bygger företag tvätthall just…

    Kommentarer inaktiverade för Här är allt du måste veta – innan du gör den dyraste missen
  • Fritid & intressen

    En svensk i Paris – eller hur man botar hemlängtan med baguette

    När man har bott i Paris i tre månader, efter att äntligen ha tagit steget att inte bara prata om resor till Paris, utan faktiskt göra det – börjar man förstå vissa saker. Till exempel att fransmännen inte är oartiga, de har bara en annan uppfattning om vad artighet innebär. Att baguetter är färskvara och måste ätas inom några timmar. Att det går utmärkt att dricka vin till lunch, till middag, och ibland till frukost om man har en dålig dag. Men framför allt börjar man förstå vad man saknar hemifrån. Jag kom hit för att skriva, för att uppleva något annat, för att testa om livet som frilansande journalist…

    Kommentarer inaktiverade för En svensk i Paris – eller hur man botar hemlängtan med baguette